Vous aimez la danse ? Que vous soyez simple amateur ou que vous vouliez en faire votre métier, développer son propre style peut vous servir de véritable levier, notamment lors d’un passage de casting où vous serez noyé parmi les autres candidats…
Vous voulez devenir un véritable danseur, vous approprier les différentes techniques et les différents styles de danse pour en faire quelque chose qui vous ressemble ?
Suivez le guide !

Vous avez envie de vous inscrire dans une salle de danse mais vous hésitez encore dans le choix de votre école ?
Sur quels critères pouvez-vous vous baser, quelle école de danse deviendra votre nouveau chez vous ?

Comme moi, vous faites peut-être partie des femmes qui attaquent un programme en se disant « cette fois ci c’est la bonne, je l’aurai mon corps de rêve ! »… Et qui fonce comme une acharnée sur les machines cardio et les cours en commun type abdos-fessiers avec l’image en tête d’Adriana Lima négligemment allongée sur une plage, exhibant son corps parfait.

Certes, ce sont de bonnes activités, mais correspondent-elles à vos objectifs ?

Vous voulez un corps fin et sculpté, tonique ? Pourquoi ne pas tenter la musculation, la vraie, avec des haltères, des kettles et des workout, comme les hommes ?

La réponse est automatique : « mais je ne veux pas ressembler à un homme ! ».

Moi non plus…et pourtant je fais de la musculation, et ça marche !

On entend souvent dire que pour maigrir il faut aller courir ou s’engager dans tout autre sport qui demande un effort de longue durée pour travailler le cardio et aller puiser dans les graisses…mais est bien la vérité ? Aller courir 3 fois par semaine peut-il vous garantir de retrouver la ligne de vos 15 ans ?

En fait la vérité est un peu plus compliquée.

Ca y est, les fêtes de fin d'année sont passées, et vos bonnes résolutions vous rattrapent: après plusieurs jours de gavage intensif votre corps vous crie de vous mettre au vert et peut être même au sport.

Nombreux sont ceux qui vont commencer ou recommencer le fitness s'abonner en salle pour un an...pour au final n'y aller qu'un mois tout au plus.

Comment bien commencer le fitness ou comment progresser si vous y alliez déjà? En effet il est difficile de garder sa motivation intacte lorsque les résultats ne sont pas au rendez-vous.

Voici donc les éléments clés qui vous serviront pour franchir l'étape des premiers mois en salle de sport, le multipass qui vous propulsera au rang des sportifs confirmé si vous l'étiez déjà.

C'est en regardant un épisode des Anges de la télé réalité que le sujet à fait surface: Thibault, petit ami de Shanna, lui fait une crise de nerfs car elle s'entraine à danser, et notamment à booty shaker avec un ami danseur lui aussi...ses arguments: les autres hommes de la maison la regardent avec insistance. OK. Nous sommes en 2015 et la révélation de l'année c'est que les femmes on le droit de vote. Elles ont aussi le droit de travailler et de se sentir belles et sexy, pour elles-mêmes et pas seulement pour faire plaisir à leur homme en l'attendant bien sagement à la maison, n'en déplaise à ces messieurs qui n'ont plus les pleins pouvoirs.

Si les hommes qui regardent les femmes le font avec perversion lorsqu'il n'y a aucune intention de séduire, c'est seulement un signe de manque d'ouverture d'esprit et un manque de respect. Le problème vient du regard des hommes et non du fait que les femmes peuvent être belles et sexy. 

De plus, la danse est un art quelle que soit sa forme (le hip hop est aujourd'hui une culture à part entière, il y a 20 ans il était considéré comme un mouvement culturel de jeunes délinquants), l'attitude sexy n'est pas faite pour être provocante mais elle fait partie du jeu d'acteur qui est mis en place dans les chorégraphies. Le Booty Shake est une manière fun de s'exprimer, tout comme le Tango qui était considéré comme scandaleux à une époque.

A bon entendeur.

Vous connaissez Brian Friedman? Brillant chorégraphe connu et reconnu pour des dizaines de chorégraphies plus punchy les unes que les autres, il créé des danses précises et extrêmement rapides qui déstabilisent les danseurs les plus aguerris. Jeune professeur de danse, il est embauché notamment pour créer les chorégraphies de Britney SPears, Beyonce ou encore Rihanna...un palmarès qui fait beaucoup d'envieux! Mais lorsque l'on voit sa dernière création, on comprend mieux comment se danseur de génie a su se faire une place de choix dans le monde très select de la danse à international. Watch and share!

Vous ne pouvez pas avoir oublié LE clip de Booty Shake qui a fait le tour du web...le Fraules ont déjà fait fantasmer le monde entier en montrant leur maitrise du twerk dans une vidéo Youtube.

Difficile de faire mieux? Et bien elles l'ont fait! Filmé avec humour voici leur dernière vidéo, une chorégraphie sexy et exécutée à la perfection par une team au top de la sexitude...on dit bravo!

Amateurs de danse, c'est le moment d'aller faire un tour au cinéma car aujourd'hui c'est la sortie de Sexy Dance 5! Un nouvel opus du film de danse le plus réussi mais aussi le plus gros succès commercial parmi les nombreux films de danse proposés ces 20 dernières années. Et cette fois-ci c'est à Las Vegas que les crews vont s'affronter pour gagner...une battle!

Au passage on signale le retour de Briana Evigan, à mon avis la plus charismatique des actrices "Sexy Dance" mais aussi et surtout le retour de Moose ou Adam G. Sevani! Un casting qui pourrait s'avérer gagnant pour un vrai show à l'américaine...on file dans les salles obscures pour les admirer!

Dernier phénomène du web, si vous vous intéressez de près ou de loin à la danse vous n'avez pas pu passer à côté de Yanis Marshall, le danseur en talon aiguilles, et de son accession en finale du très renommé Britain's Got Talent, show télévisé équivalant à notre "La France a un Incroyable Talent". Non content de faire l'actualité il a dans la foulé fait explosé les compteurs de sa chaine Youtube en publiant un Dance Medley sur les tubes de Beyonce: une consécration de son savoir faire résumé en quelques minutes qui totalise à présent plus de 9 millions de vues! Encore bravo à notre chouchou qui mérite bien que son travail soit connu et reconnu. Chapeau l'artiste!

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